Las 10 mejores formas de hacer que un narcisista realmente te tema
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¿Qué experiencia personal con un narcisista te trajo aquí buscando "municiones" para finalmente ponerlos en su lugar?? Nunca hay un día aburrido alrededor de individuos narcisistas. Estoy bastante seguro de que tienes suficientes historias para compilar a un éxito de ventas.
Una vez fui atrapado por un narcisista maligno vulnerable que se ajusta a la mayoría de los criterios para el trastorno de personalidad narcisista (NPD).
La Asociación Americana de Psicología (APA) describió los criterios en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, DSM-5. Para hacerle temerme y eliminarlo de mi vida, tuve que estrategia hábilmente para vencerlo en su propio juego.
Estarás de acuerdo en que un narcisista no es bueno para ti de ninguna manera o forma. Para salir de su trampa, debes saber cómo hacer que un narcisista te teme, y estoy a punto de compartir 17 tácticas efectivas contigo.
Tabla de contenido
¿Qué es un narcisista??
Un narcisista es alguien que muestra rasgos de comportamiento que se alinean con rasgos similares en personas diagnosticadas con trastorno de personalidad narcisista (NPD). El trastorno mental, a veces llamado narcisismo, se caracteriza por un patrón de por vida de comportamientos negativos específicos, particularmente un sentido excesivo de importancia personal (grandiosidad).
Otras características notables incluyen una necesidad excesiva de admiración, poder y control, un sentido de derecho y una falta de empatía.
Los narcisistas se describen con frecuencia como egocéntricos, arrogantes y manipuladores. En resumen, creen que son mejores que todos los demás, y no dudan en faltarle el respeto.
Mientras que las mujeres muestran estos rasgos, uno de varios estudios encuentra que los hombres tienen más probabilidades de exhibir narcisismo. Independientemente de su sexo, Es bastante difícil establecer y mantener una relación personal o laboral saludable con cualquier persona que posea esos rasgos.
Por qué lidiar con un narcisista es malo para ti
Las personas que exhiben rasgos o tendencias narcisistas establecen relaciones que son en gran medida superficiales y principalmente destinadas a aumentar su baja autoestima. Quizás esto explica por qué tienen un patrón de unirse a objetivos vulnerables, como empáticos e individuos con estatus o habilidades únicas.
Los empáticos suelen ser cariñosos y compasivos y, a menudo, hacen todo lo posible para complacer a otros. Estos rasgos sirven como un suministro de prima "combustible" para el narcisista. La atención, la validación, el dinero, el sexo y el estatus social son otros tipos de oferta narcisista, y no se detendrían ante nada para explotarlos.
El narc que parece encantador al principio, pero eso es solo una táctica para hacerte dejar caer la guardia mientras te preparan para la explotación. Una vez que te tengan en sus agarres, se lanzarán a un abuso narcisista de flujo completo con iluminación de gas, mentiras, cambio de culpa, intimidación y otras tácticas de manipulación. Estas son formas de agresión emocional y psicológica que te hacen dudar de ti mismo o te sientas indigno.
El estrés postraumático, el miedo, la irritabilidad, los cambios de humor, la ansiedad y la depresión son algunos de los otros efectos del abuso narcisista. Los comportamientos de los narcisistas en el hogar también pueden dejar a sus hijos traumatizados.
17 formas de hacer que un narcisista te tenga mucho miedo
El secreto de cómo hacer que un narcisista te teme es crear lesiones narcisistas apuntando a cosas que odian o temen y quitando su suministro narcisista. Narc Supply es cualquier cosa que proporcione que los haga sentir dignos.
Puedes lograr esta misión con las siguientes tácticas de miedo. Lo más importante, sea consistente y sigue reforzando cada uno de estos hasta que el explotador desee que nunca te conocieran.
1. No les preste su atención
Estos solicitantes de atención harán cualquier cosa para ser notado. Su atención es un suministro narcisista premium, según Melanie Tonia Evans, fundadora del Programa de recuperación de abuso narcisista. Ya sea que sea una atención positiva o negativa, llevar es, ya que el combustible es combustible para el narc.
Se desplazarán y pescarán para cumplir, con la esperanza de aumentar su falsa autoestima. Actúe sin amarse y sin interés cuando vengan con la esperanza de que ofrezcan admiración y validación por algo que dicen sobre sí mismos.
Este movimiento defensivo no verbal hará que se sientan desinflados e indignos. Se preguntarán por qué no les está pagando la mente y ¿Le temerá la pérdida de suministro?.
2. Los hambre de empatía
La empatía es la capacidad de comprender y ser sensible a las necesidades de quienes te rodean. El Narc sabe que eres un empático y es por eso que te atacaron, para empezar. Como empático, eres una fuente principal de suministro narcisista. Son conchas vacías que se alimentan de su energía positiva.
Se atascaron sobre ti fingiendo ser víctimas de todos en su vida, por lo que podrías sentir pena por ellos y ofrecerle amor y apoyo. Quita tu amabilidad amorosa. El manipulador mentiroso, tramposo y. Se volverán temerosos porque pueden ya no manipula tus emociones para satisfacer sus necesidades egoístas.
3. Mostrar fuerza y confianza
Aparecer emocionalmente débil y fácilmente activado alrededor del narc que los convence de que los tienen bajo control. Reconstruir tu autoestima repitiendo afirmaciones e interactuando con confianza asustará a la egomaníaca.
Lo desprecian cuando emergen con fuerza y segura después de que intentan romperte, y comenzarán a sentirse celosos, inseguros y enfurecidos. El miedo surgirá ya que el riesgo de perderte es más alto ahora que te has dado cuenta de sus esquemas.
4. Ingnóralos
El individuo egocéntrico podría crear una fachada que respetan sus límites si aún lo ven como una buena fuente de suministro narcisista. Agregue sal a su herida utilizando el método Ignore, que es diferente de la táctica de tratamiento silencioso que usan para castigarlo.
Su objetivo es impulsar el miedo y obtener el respeto que mereces. Advertir, Se pondrán furiosos y hará cosas para atraer atención. Las flores y los regalos pueden aparecer en su puerta (bombardeo de amor).
No te caigas por los ascensores. Es una táctica astuta para chuparte. Tan pronto como los reconoces, volverán a sus desagradables formas.
5. Establecer y hacer cumplir los límites
El vampiro de energía no le gusta ni respeta los límites. ¿De qué otra manera te controlarán y manipularán?? Entonces, ¿qué mejor manera de hacerme temerte que arrojando fuertes paredes defensivas?? Límites!
Indique claramente lo que no tolerará. Hágales saber que sus límites no son negociables y las consecuencias seguirán si les faltan el respeto. Reforzar los límites establecidos cada vez que intentan romperlos y crear otros nuevos donde encuentren lagunas. Finalmente respetarán sus reglas por miedo una vez que se den cuenta de que lo ha tenido con su BS.
6. Di no
Los narcos están acostumbrados a abrirse camino a través de la deshonestidad, la desviación y el control. Dígales "No", "no hoy", "No haré eso", y verlos retorcerse. Intentarán encantar o intimidarlo para que proporcione sus deseos y necesidades. Apégate a tu arma!.
No cumplir con sus demandas por su tiempo, recursos o algún suministro narcisista impulsará a esta nueces humanas que arroja berrinche.
Decir que no se interpreta como rechazo, Y chico, odian el rechazo. Crea una lesión narcisista y envía un mensaje claro de que no pueden controlarte.
7. Desafiarlos
Sabiendo que los narcos son innatamente arrogantes, puedes darle la vuelta a ellos y hacer que te teman convirtiéndote en un desafío tú mismo. Si pretenden ser buenos en un juego determinado, desafíenlos y golpéelos en ello. Odian perder y harán un berrinche como un niño.
Desafiar sus opiniones. Use hechos y evidencia para demostrar que realmente no lo saben todo. Exponga sus mentiras e historias exageradas sobre sus logros y las respalde con pruebas. UH oh! Se van a dar cuenta rápidamente de que no eres uno con el que te metas.
8. Hazlos responsables
Estos con derecho a las personas no les gusta ser cuestionadas, tener que explicarse y admitir sus errores. Saber que están equivocados y tener que disculparse destruye su falsa visión de sí mismos como siempre correctas y mejores que todos los demás.
Haga preguntas y las responsabilice cuando intentan eludir la responsabilidad de no hacer tareas o por un comportamiento inaceptable. Muy pronto, comenzarán a actuar juntos para evitar las consecuencias.
9. Implementar consecuencias
Da un paso más y aplica las consecuencias para las violaciones de los límites y la falta de respeto. 10 de 10 veces, si impones limitaciones a un narcótico, las cruzarán. Número uno, no respetan las reglas. Número dos, los rompen para que te enojes, para que puedan decir que estás "Reaccionamiento exagerado" o "loco."
Esos términos se usan comúnmente para la luz de los gas. Iluminación de gas es una forma de abuso emocional diseñado para hacerte cuestionar tu propia cordura.
No te fazes. Indicar la violación de los límites y avanzar con el castigo. El riesgo de castigo o caída de su gracia infunde miedo. No te bromea, pensarán varias veces antes de cometer ese error nuevamente.
10. Exponer su narcisismo
¿No es hora de que dejes de jugar bien y llamé al narcio?? Hacerles saber sabes Son un mentiroso patológico y tramposo que usa tácticas de iluminación de gas para convencerte de que eres paranoico.
Exponga sus múltiples alias diseñados para estafas y engaño y viviendo vidas dobles. Presentarlos con hallazgos derribará su falso mundo. Se sentirán avergonzados, impotentes y temerosos de que puedas decirle a todos que importan qué persona vil son.
11. Tomar el control
El manipulador tiene una forma de aliviarle gradualmente y sistemáticamente al control sobre su vida. Es posible que no se dé cuenta de lo que estaba sucediendo hasta que se hayan tomado su dinero, se hayan plantado en su hogar y dominaron varios aspectos de su vida.
Haz que te teman aprovechando el control y volviéndote más asertivo. Odian perder el control porque significa que ya no pueden manipular y abusar emocionalmente de ti.
12. Fortalecer su red de soporte
Para manipular y controlar con éxito, un narcisista necesita aislarte de las personas que te aman y apoyan. Como tal, es aterrador cuando te ven unidos con amigos y seres queridos que tienen tu mejor interés en el corazón.
Si es posible, limite su interacción a cuando sus píos estén cerca y puedan defenderlo. Es más difícil para el manipulador ejercer control sobre usted en este entorno. De hecho, actuarán bien, pero sienten miedo de que puedas exponerlos y causar vergüenza y vergüenza.
13. Rechazo
El rechazo causa una lesión narcisista mayor y es una de las 10 principales cosas que los narcisistas temen más. No pueden manejarlo, incluso si es un pequeño leve. Recuerde, tienen un sentido de derecho y se enorgullecen de ser los que rechazan y descartan a sus víctimas.
Rechazar todo, de sus ideas, opiniones, dones y sentimientos hasta sus solicitudes de pasar tiempo juntos. Ellos sentirán inadecuado, inferior, no amable e invalidado. Cuando se usa constantemente, esta estrategia puede ser un arma poderosa para asustarlos. No podrán sobrevivir a los hematomas constantes de su ego inflado.
14. Crítica
A pesar de que dan la impresión de que son invencibles, los narcisistas son realmente de piel delgada. No solo pueden no manejar el rechazo, pero también detestan las críticas, incluso cuando tiene la intención de ayudarlos a mejorar.
Ofrecer críticas constructivas cada vez que puedan cometer un error e inmediatamente se pondrán a la defensiva o arremeten. La crítica aplasta su autoestima solo porque la perciben como una amena.
15. Humillación pública
Inculcar el pánico y el temor a través de la humillación pública, algo que temen mucho. Harán cualquier cosa para proteger la fachada pública que crean. Llevándolos a la corte (por razones legítimas) es una forma legal y efectiva de avergonzarlos.
Exponer el camaleón públicamente significa que las personas finalmente podrán verlos para las personas tortuosas, engañosas y calculadoras que son. Eso es un golpe increíble para su ego frágil y lo hará evocar sentimientos tienen miedo mortal de verificación y vergüenza.
dieciséis. No vaya contacto
Ningún contacto es una estrategia utilizada para distanciarse física y emocionalmente desde alguien Quien es tóxico. Los narcisistas caen en la categoría de personas tóxicas, por lo tanto, es apropiado para Termine todo el contacto para recuperarse del trauma del abuso. El narcisista se morderá las uñas por miedo, especialmente si de repente lo cortas.
Él interpretará esto como rechazo y abandono. Estas son dos cosas que causan heridas narcisistas graves, según Psicéntrico. Hay una sensación de pérdida al no saber si volverán a tener noticias tuyas.
Y no es porque te aman y se cuiden. Perderte significa que se ven obligados a buscar suministro narcisista en otro lugar. Lo odian ya que preparar a otro objetivo lleva tiempo y requiere sus recursos.
17. Bloquear, eliminar, adiós!
Si el Narc no es su padre, hijo o alguien con quien tenga hijos, entonces debería poder ejecutar fácilmente este movimiento. Bloquearlos en su teléfono, aplicaciones y cuentas de redes sociales.
Este es su descartado final del narcisista que se enorgullece de devaluar y descartar sus objetivos primero.
Bloquearlos de tu vida gira las mesas y les dificulta la ascendencia y te chupa de nuevo. Es la mejor manera de hacer que te teman y nunca regresen.
Pensamientos finales sobre cómo hacer que un narcisista te tema
He aplicado con éxito estas tácticas para inducir miedo en un narcisista que no me dejaría en paz. Apunta a lo que temen y desprecian. Los morir de hambre de las cosas (el combustible) que los hace prosperar a tu alrededor, cosas como atención, validación, admiración, amor y dinero.
Haz esto y no solo te temerán ... sino que el hambre hará que se marchiten, se marchiten y mueran. Obtenga más información sobre las 8 cosas raras que los narcisistas hacen para manipular a las personas para protegerse aún más. No estás solo y ya no tienes que soportarlo!
Finalmente, si desea identificar su tipo de personalidad, Luego tome una de estas 11 pruebas de personalidad para comprender mejor lo que te hace funcionar.
