Top 10 poderosos ingleses de una palabra mantras para inspirarte

Puede haber enlaces de afiliados en esta página, lo que significa que obtenemos una pequeña comisión de cualquier cosa que compre. Como asociado de Amazon, ganamos de compras calificadas. Haga su propia investigación antes de realizar cualquier compra en línea.

Si alguna vez has estado atrapado y necesitado inspiración, has sentido la lucha de moverse durante el día y, a veces, la vida. Todos hemos estado allí.

Pero, ¿y si te dijera eso? Una palabra podría cambiar instantáneamente su perspectiva o estado de ánimo? La vida es demasiado corta para palabras aburridas y frases sin sentido. Los mantras de una palabra pueden aumentar la positividad y la integridad.

El inglés está lleno de palabras dinámicas que pueden inspirar, motivar y ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos. En esta publicación, proporcionaré una lista de palabras impactantes que puede recitar en cualquier momento para mantenerse presente y castigado. Estos se llaman mantras.

Tabla de contenido

Que es un mantra?

Un mantra es Una palabra o frase cantada, generalmente como parte de la práctica de meditación. La repetición del mantra ayuda a enfocar la mente y puede conducir a una sensación de calma y bienestar.

Los mantras pueden estar en cualquier idioma, pero a menudo están en sánscrito, el idioma antiguo de la India. También hay mantras ingleses. Muchos mantras son sagrados y tienen significados especiales, pero esencialmente cualquier palabra o frase puede usarse como mantra.

Para algunos, los mantras pueden parecer una práctica dedicada a la aplicación religiosa y la experiencia espiritual. Aún así, ya sea que se considere religioso o no, la investigación ha demostrado que el poder de la intención es un fenómeno no invasivo.

Se sabe que figuras históricas famosas cantan mantras antes de asumir tareas que saben que necesitan una energía mental inmensa para completar. Además, también se ha dicho que los mantras ayudan a las plantas a crecer.

Al seleccionar un mantra, Recuerda lo que te resuena y te relaja. Algunas personas prefieren los mantras en un idioma en particular, como español o chino. Algunos mantras tienen un sonido o ritmo que puede ser relajante para tu alma.

Algunas personas prefieren mantras sobre un tema o enfoque en particular, como gratitud, aceptación, amor o abundancia.

Beneficios de cantar un mantra

La mente naturalmente tiende a deambular mientras uno está meditando. Los mantras pueden usarse para "regular" la errores de la mente al proporcionar un punto enfocado. Entonces, la técnica es fácil.

En meditación, simplemente repita el mantra para volver al momento con conciencia, sintiendo cuando nuestra mente se desvía. El mantra El ritmo fonético innato lo convierte en una entrada potente en el momento presente Cuando se recita repetidamente. Mantras también:

• Vuelve a cablear el subconsciente de la mente
• Se dice que el sonido y el ritmo llevan energía por todo el cuerpo
• Aumenta el lanzamiento de hormonas para sentirse bien como endorfinas
• Fomenta una perspectiva más alegre
• Regula y ralentiza el latido
• Alivia el estrés y la ansiedad calmando la mente
• Mejora las ondas cerebrales activas durante la meditación
• Aumenta la inmunidad

Listo para intentarlo? Si es así, hemos reunido una lista de mantras de una palabra para comenzar y alimentar tu alma.

55 poderosos ingleses de una palabra mantras para inspirarte

1. Matriz - Se sofoca en el amor; ser acogedor; Siéntete seguro, vuelve a conectarte con tu ser superior
2. Sabio - malvado
3. Punto - Aumente su visión y concéntrate; Descubre tu camino; Toma una decision
4. Mover - mejorar la resistencia, evitar el agotamiento, aumentar el entusiasmo y disipar el estancamiento

5. Medio camino - las distancias parecen ser mucho más cortas de lo que son
6. Divino - Crear hazañas impresionantes de logros personales
7. Acto - cómo hablar clara y fluida, sin problemas,
8. Esperar - Aprende algo nuevo
9. Grifo - transformar; rehacer
10. Alcanzar - Descubre artículos faltantes; resolver dificultades; Mantener y reparar la ubicación de lo que está buscando, como objetos faltantes como claves, documentos, herramientas, respuestas a problemas; resolver problemas e innovar; recordar
11. Magnanimidad - Dar generosamente y detener el comportamiento menor
12. Para - promover
13. Cubrir - nervios tranquilos
14. Entre - habilidades telepáticas; conciencia psíquica
15. Mañana - disipar arrepentimiento
16. Con - acuerdo; armonizar; sumergirse
17. Ridículo - ganar atención
18. Fase - mejorar la condición; desarrollar objetivos, rutinas o patrones
19. Ahora - actuar por instinto; dejar de dilatar
20. Límite - crear límites; Evite ser explotado. Recuperar el control
21. Risilla - entrar en modo de escritura; Disfruta el trabajo
22. Cincuenta y tres - Hacerse cargo
23. Abajo - No te jactes
24. Circular - socializa
25. Cancelar - eliminar situaciones desfavorables o no deseadas. pacificar; calmar; sin pobreza
26. Traer - unir fuerzas; evidenciar; producir
27. Esquema - promover, diseñar y producir
28. Personal - producir un periódico o boletín exitoso; convertirse en un éxito

29. En - adquirir ideas nuevas; comprar un vehículo; Mantenga vivo su deseo; construir; crear
30. Escuchar - predicción del futuro; conexión con la naturaleza y el espíritu de uno
31. Sostener - fomentando un sentido de identidad
32. Dar - Vender y ayudar a otros
33. Hecho - estar hecho; Termine lo que comenzó, cumpla con su fecha límite o mantiene su promesa; fortalece tu resolución
34. Crujiente - Levanta tu ánimo y te ayudas a sentirte más descansado, rereergizado y más brillante.
35. Atención - Presta atención a los detalles más pequeños y abstenerse de ser negligente
36. Juntos - realizar en un alto nivel en cualquier esfuerzo; Tenerlo todo junto
37. Arriba - Mantenga su espíritu arriba; deshacerse de su complejo de inferioridad
38. Llevar - Hone tus habilidades como líder
39. Contrarrestar - enterrar el hacha
40. Elogio - Hazte atractivo, deja de juzgar y deja de buscar fallas en todo.
41. Mascarilla - protección contra el peligro; una capa
42. Lleno - el más alto estándar posible; ir más allá; Para aumentar los recursos disponibles
43. Regocijado - Toma lo negativo y conviértalo en un.
44. Dedicar - Deja ir tus archivos adjuntos.
45. Cloro - Conocer gente nueva; hacer un impacto; convertirse en parte de algo más grande que usted
46. Solo - mejorar el énfasis de uno
47. Sufrir - Hazte cargo de tu logro y bienestar
48. Raíz - Descubra lo que has estado buscando
49. Burbuja - ir más allá de la zona de confort de uno, siéntete energizado y entusiasta

50. Encima - Pon el fin a tu angustia
51. Aceite - eliminar la fricción, facilitar el trabajo, reducir el estrés y separar
52. Lindo - poder razonar, discernir y deducir; tener una gran mente.
53. Mirar - mejorar la capacidad de uno para hacer cualquier cosa
54. Lento - ejemplificar la sabiduría y la paciencia.
55. Posponer - Deja de quejarte y sigue adelante

Pensamientos finales sobre una palabra mantras

Si eres de mente abierta, espero que esta lista te haya inspirado a repetir estos mantras de una palabra para mejorar tu vida. Cualquiera puede usarlos, independientemente de los antecedentes religiosos o la experiencia de meditación.

Si necesita una sensación de calma o bienestar, puede usar los mantras de una palabra en cualquier momento. Cambiar tu vida es más fácil si te rodeas de pensamientos y mensajes positivos. Para obtener más inspiración, consulte mi publicación que enumera afirmaciones para provocar creatividad y nuevas ideas.