Top 105 Citas de perdón para ayudarlo a dejar ir a su dolor

El perdón no es nuestra reacción de referencia cuando alguien nos lastima. El engaño despierta sentimientos de ira y resentimiento. Y la felicidad una vez compartida con esa persona se olvida rápidamente.

Mirar más allá del dolor se siente casi imposible; la idea sola, cargada de preguntas de "¿Por qué debería?"O" ¿Cómo puedo?"Mientras que sostiene el partido para quemar todos los puentes, es agonizante.

Te encuentras atrapado en un ciclo para siempre de odio y dolor de dolor. Las vistas están contaminadas y su futuro, cubierto de sospecha y desconfianza. Porque sin perdón, no hay paz.

Permítete perdonar al malhechor y eliminar los grilletes de la animosidad. Ya sea que elija mantener a esa persona en su vida o no, el conflicto puede comenzar a disminuir y una nueva calma encontrada.

Dentro de estas citas de perdón, encontrará palabras de aliento para ayudarlo a soltar la amargura y, con el tiempo, seguir adelante. Porque si bien no eres el motivo del dolor, tienes derecho a vivir una vida libre de ella.

105 Citas de perdón para ayudarlo a dejar ir a su dolor

1. “El perdón no cambia el pasado, pero amplía el futuro." - Paul Boose
2. "Si realmente queremos amar, debemos aprender a perdonar." - Madre Teresa
3. “El perdón no es un sentimiento; Es un compromiso. Es una opción mostrar misericordia, no mantener la ofensiva contra el delincuente. El perdón es una expresión de amor." - Gary Chapman
4. “Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de arrojarlo a otra persona; Tú eres el que se quema." - Buda
5. “Sustituir rencor no te hace fuerte; Te hace amargado. Perdonar no te debilita; te libera." - Dave Willis

Sustituir rencor no te hace fuerte; Te hace amargado. Perdonar no te debilita; te libera." - Dave Willis

6. "El perdón es la aguja que sabe reparar." - Joya, "debajo del agua"
7. “Nunca sabrás lo fuerte que es tu corazón hasta que aprendas a perdonar quién lo rompió." - Desconocido
8. "Perdonar no es algo que haces por otra persona. Es algo que haces por ti mismo. Está diciendo: 'No eres lo suficientemente importante como para tener un dominio más grande sobre mí.'Dice:' No puedes atraparme en el pasado. Soy digno de un futuro." - Jodi Picoult
9. “El acto de perdón tiene lugar en nuestra propia mente. Realmente no tiene nada que ver con la otra persona." - Louise Hay
10. “El perdón es un reflejo de amarte lo suficiente como para seguir adelante." - Dr. Steve Maraboli
11. "Se necesita una persona fuerte para pedir perdón, y una persona aún más fuerte para perdonar." - Desconocido
12. “Sacudemos esta gravedad de juicio y volemos en las alas del perdón." -India.Arie Simpson
13. "Una de las decisiones más valientes que tomarás es finalmente dejar de lado lo que está lastimando tu corazón y tu alma." - Desconocido
14. “Es posible que no sepamos cómo perdonar, y es posible que no queramos perdonar; Pero el hecho mismo que decimos que estamos dispuestos a perdonar comienza la práctica de curación." - Louise Hay
15. “El perdón es para ti, no para la otra persona. Es algo que haces dentro de ti mismo que sientes en tu cuerpo y corazón que te libera de tu pasado y te libera para vivir la vida completamente." - Barbara J. Caza
16. “Siempre perdona a tus enemigos, nada los molesta tanto." - Oscar Wilde

17. "Nunca subestimes el poder del perdón. Lo he visto gente libre. Lo he visto levantar las cargas que las habían pesado y evitó que se muevan." - Buffy Andrews
18. "Todos dicen que el perdón es una idea encantadora, hasta que tengan algo que perdonar" - C.S. Luis
19. “Perdonemos solo en el otro, entonces viviremos en paz." - Leo Tolstoy
20. "Perdonarte es mi regalo para ti. Sigue adelante es mi regalo para mí." - Desconocido
21. “Perdón significa renunciar a toda esperanza de un pasado mejor." - Lily Tomlin
22. “El perdón es un reflejo de amarte lo suficiente como para seguir adelante." - Dr. Steve Maraboli
23. "Cuando eliges perdonar a los que te han lastimado, quitas su poder." - Desconocido
24. "Lo más difícil de la vida es perdonar. Pero el odio es autodestructivo. Si odias a alguien, no estás lastimando a la persona que odias, te estás lastimando. El perdón es sanar." - Louis Zamperini
25. “Una vez que una mujer ha perdonado a su hombre, no debe recalentar sus pecados para el desayuno." - Marlene Dietrich
26. "Cuando se nos hace una lesión profunda, nunca nos recuperamos hasta que perdonamos." - Alan Paton
27. "A veces lo que más necesita una persona es ser perdonado." - Jennifer McMahon
28. “Aunque no lo sabía en ese momento, ese simple acto de perdón fue el comienzo de un nivel completamente nuevo de experimentar la vida para mí." - Wayne Dyer
29. "El perdón es solo otro nombre para la libertad." - Byron Katie
30. “Aceptación y tolerancia y perdón; Esas son lecciones que alteran la vida." - Jessica Lange
31. "El hombre que perdona es mucho más fuerte que el hombre que lucha." - Nathan Craoll
32. “El perdón no tiene nada que ver con absolver a un criminal de su crimen. Tiene todo que ver con aliviarse de la carga de ser un dolor víctima del dolor y transformarse de víctima a sobreviviente." - C. Riñonal. Strahan
33. “El perdón es una señal de que la persona que te ha perjudicado significa más para ti que el mal que han tratado." - Ben Greenhalgh
34. “Al tener una actitud de indulgencia, puedes cambiar tu vida y la vida de las personas que más te preocupan." - Kathie M. Thomson

35. "Perdona porque ninguno de nosotros es perfecto." - Desconocido
36. "Deslice el peso de los hombros y avance. Tienes miedo de que te olvides, pero nunca lo harás. Perdonarás y recordarás." - Barbara Kingsolver
37. "Que duele. Déjalo sanar. Déjalo ir." - Desconocido
38. "No hay venganza tan completa como el perdón." - Josh Billings
39. "Cuando perdonas, de ninguna manera cambias el pasado, pero seguro que cambias el futuro." - Bernard Meltzer
40. “El perdón es la clave que desbloquea la puerta del resentimiento y las esposas del odio. Es un poder que rompe las cadenas de amargura y los grilletes del egoísmo." - Corrie Ten Boom
41. "El perdón no es aprobar lo que sucedió. Está eligiendo elevarse por encima de él." - Robin Sharma
42. “La verdad es que, a menos que te sueltes, a menos que te perdones, a menos que perdones la situación, a menos que te des cuenta de que la situación ha terminado, no puedes avanzar." - Steve Maraboli
43. "El perdón dice que tienes otra oportunidad de hacer un nuevo comienzo." - Desmond Tutu
44. “La paz interior se puede alcanzar solo cuando practicamos el perdón. El perdón es dejar ir el pasado y, por lo tanto, es el medio para corregir nuestras percepciones erróneas." - Gerald G. Jampolsky
45. "Perdonarte significa 'Ya no me detengo en lo que eres un hoyo que eres.'No significa que ya no eres un ****." - Desconocido
46. “La verdad era que ahora pertenecía solo a mi pasado, y era hora de que comencé a aceptarla, por mucho que duele hacerlo." - Tammara Webber
47. "El primero en disculparse es el más valiente. El primero en perdonar es el más fuerte. Y el primero en olvidar es el más feliz." - Desconocido
48. “El perdón es un acto de la voluntad, y la voluntad puede funcionar independientemente de la temperatura del corazón." - Corrie Ten Boom

El perdón es un acto de la voluntad, y la voluntad puede funcionar independientemente de la temperatura del corazón." - Corrie Ten Boom

49. "Ser el que nutre y construye. Ser el que tiene un entendimiento y un corazón indulgente que busca lo mejor de las personas. Deja a la gente mejor de lo que las encontraste." - Marvin J. Ashton
50. "La gente tiene que perdonar. No tenemos que gustarnos, no tenemos que ser amigos de ellos, no tenemos que enviarles corazones en mensajes de texto, pero tenemos que perdonarlos, pasar por alto, olvidar. Porque si no lo hacemos, estamos atando rocas a nuestros pies, demasiado para que nuestras alas lleven!" - C. Joybell C.
51. "El perdón es la economía del corazón ... El perdón salva los gastos de la ira, el costo del odio, el desperdicio de espíritus." - Hannah más
52. “Siempre perdona, pero nunca olvides, de lo contrario serás un prisionero de tu propio odio y condenado a repetir tus errores para siempre." - Wil Zeus
53. “Superar una experiencia dolorosa es muy parecido a cruzar bares de mono. Tienes que dejar ir en algún momento para avanzar." - C.S. Luis
54. "Nunca subestimes el poder del perdón. Lo he visto gente libre. Lo he visto cargas de vida que las habían pesado y les impidieron seguir adelante." - Buffy Andrews
55. “Los rencores son para aquellos que insisten en que se les debe algo; El perdón, sin embargo, es para aquellos que son lo suficientemente sustanciales como para seguir adelante." - Criss Jami
56. “El perdón debería comenzar ahora. Poner el perdón solo profundiza la herida. Aferrarse a la amargura pospone la felicidad. La vida es corta, el tiempo es fugaz. Hoy es el día para perdonar." - Wilfred Peterson
57. “El verdadero perdón no es una acción después del hecho, es una actitud con la que entras cada momento." - David Ridge
58. "Puede ser difícil perdonar y dejarlo ir, pero es importante recordar que albergar el resentimiento y guardar rencor puede lastimarlo aún más. La palabra 'perdonar' realmente significa renunciar a algo por ti mismo, no por ellos." - Jack Canfield
59. "Escuchar. Deslice el peso de los hombros y avance. Tienes miedo de que puedas olvidar, pero nunca lo harás. Perdonarás y recordarás." - Barbara Kingsolver
60. “El perdón no es un sentimiento; Es un compromiso. Es una opción mostrar misericordia, no mantener la ofensiva contra el delincuente. El perdón es una expresión de amor." - Gary Chapman
61. "A la sombra de mi dolor, el perdón se siente como una decisión de recompensar a mi enemigo. Pero a la sombra de la cruz, el perdón es simplemente un regalo de un alma no merecedora al siguiente." - Andy Stanley
62. “El perdón no siempre es fácil. A veces se siente más doloroso que la herida que sufrimos, para perdonar la que lo infligió. Y sin embargo, no hay paz sin perdón." - Marianne Williamson
63. “Sin perdón, la vida se rige por un ciclo interminable de resentimiento y represalias." - Roberto Assagioli

64. "Perdonar a alguien te permite comenzar de nuevo. De manera diferente a antes. Y puede ser un tipo más difícil al principio, pero al final, es mejor." - Caitlin Miller
65. “La ira te hace más pequeño, mientras que el perdón te obliga a crecer más allá de lo que fuiste." - Cherie Carter-Scott
66. “El perdón es un acto radical de liberar tu alma, y ​​la persona a la que culpas, odias, miedo o resentimiento no puede ayudarte con eso. Solo tu corazón sostiene la llave." - Anthon St. Maarten
67. "La gente puede ser más indulgente de lo que puedes imaginar. Pero tienes que perdonarte a ti mismo. Deja ir lo que es amargado y sigue adelante." - Bill Cosby
68. "Si alguien te rompe el corazón, se desabrocha buscando el perdón interno. Entonces sigue adelante en la vida. Recuerda que cada persona que entra en tu vida tiene un propósito." - Anoir ou-chad
69. “El perdón no excusa su comportamiento. El perdón evita que su comportamiento destruya tu corazón." - Desconocido
70. "El perdón es la libertad." - Jenny C. Campana
71. "En un abrir y cerrar de ojos, todo puede cambiar. Así que perdona a menudo y ama con todo tu corazón. Es posible que nunca más tenga esa oportunidad." - Desconocido

"En un abrir y cerrar de ojos, todo puede cambiar. Así que perdona a menudo y ama con todo tu corazón. Es posible que nunca más tenga esa oportunidad." - Desconocido

72. “No está obligado a tomar represalias contra las personas que te equivocas. Libera la ira, perdónalos y sigue adelante para que tu vida pueda mejorar." - Alemania Kent
73. “El perdón es algo divertido. Calienta el corazón y enfría la picadura." - William Arthur Ward
74. "... El perdón es un proceso, no un aliento." - Michelle Muriel
75. "Ganamos por ternura. Conquistamos por perdón." - Frederick William Robertson
76. "El perdón trae sobre milagros. El perdón nos ayuda a comprender a otros como una lámpara que ilumina nuestros corazones, permitiéndonos dejar de lado el resentimiento, la venganza y los celos." - Maestro Jun Hong Lu
77. “El perdón es la mejor venganza." - Imam Ali
78. "El perdón duele pero su recompensa no tiene precio." - Naide P Obiang
79. “El perdón libera el alma. Elimina el miedo. Por eso es un arma tan poderosa." - Nelson Mandela
80. "No dejes que tu dolor te haga odiar." - Timoteo Rey
81. “El perdón no es un acto ocasional, es una actitud constante." - Martin Luther King hijo.
82. “La falta de perdón es como los escombros, si continúas apilándolos, tu mente estará ocupada con los no deseados y no habría espacio para los necesarios." - Anikor Daniel
83. "El perdón está tomando una decisión consciente de vivir en el presente ... incluso si el pasado todavía duele." - Desconocido
84. “Vivir es para dar; Amor, aceptación, perdón." - Wald Wassermann
85. "Recuerda, cuando perdonas, sanas. Y cuando te dejas ir, creces." - Desconocido
86. "Si nunca has perdonado a alguien que te haya lastimado profundamente, todavía tienes que experimentar una de las alegrías de la vida sublime." - Rey Samuel Benson
87. "El perdón es la clave de la acción y la libertad." - Hannah Arendt

88. “El perdón se está liberando y poniendo mejor usar la energía una vez consumida al mantener rencor, albergar resentimientos y amamantar heridas sin tener en cuenta." - Sidney y Suzanne Simon
89. "Mientras no perdones, quién y lo que sea que sea ocupará un espacio sin alquiler en su mente." - Isabelle Holanda
90. "Sé lo suficientemente fuerte como para perdonar sin escuchar una disculpa." - Paulo Coelho
91. “La compasión y el perdón son signos de fuerza." - Desconocido
92. “Debemos desarrollar y mantener la capacidad de perdonar. El que carece del poder de perdonar está desprovisto del poder de amar." - Martin Luther King hijo.
93. "No necesitas fuerza para dejar ir algo. Lo que realmente necesitas es comprender." - Guy Finley
94. “Entender es perdonar, incluso uno mismo." - Alexander Chase
95. "Recordatorio: el perdón es un proceso. Una elección que tomas una y otra vez, todos los días hasta que estés libre de dolor." - Desconocido
96. "Recuerdo todo menos perdonar de todos modos." - Erica Jong
97. “Creemos que el perdón es debilidad, pero no es absolutamente; Se necesita una persona muy fuerte para perdonar." - T. D. Chaqueta
98. "Puedo tener tranquilidad solo cuando perdono en lugar de juzgar." - Gerald Jampolsky
99. "Odiar a alguien los hace importantes. Perdonarlos los hace obsoletos." - Desconocido
100. “Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero era tú." - Lewis B. Smedes

Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero era usted." - Lewis B. Smedes

101. “Perdonar, es como abrir una ventana en una habitación oscura y dejar entrar la luz y el calor del sol." - Remez Sasson
102. "La culpa mantiene las heridas abiertas. Solo el perdón cura." - Thomas S. Monson
103. "Perdona a los demás no porque merezcan el perdón, sino porque mereces la paz." - Jonathan Huie
104. "Perdona y olvida. No venganza y arrepentimiento." - Desconocido
105. "No es fácil perdonar y dejar ir, pero recuérdate que albergar el resentimiento solo agravará tu dolor." - Desconocido

Perdonar a alguien que te lastime es difícil, sin importar las circunstancias. Y aunque nunca olvide los errores que se le hacen, se levantará un gran peso cuando perdone y, a su vez, desencadene el tormento que ha llevado durante tanto tiempo.

Como parte de su camino hacia el perdón, intente usar estas afirmaciones de 'I Llegue' para liberar el dolor y dejar espacio para una mentalidad más positiva.

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Rebelde Jones ha estado escribiendo desde una edad temprana. Primero usó poesía para organizar palabras: el ritmo y el flujo le trajeron la paz a su caos. Pero mientras se desarrollaba (tanto como persona como como escritora), abrazó su proceso de pensamiento poco convencional y encontró su propio estilo y tono. Escribir definitivamente es su lugar feliz y que está feliz de compartir con el mundo.