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Nadie es inmune a los problemas en su carrera, como perder una promoción o no poder encontrar un trabajo. Todos hacemos todo lo posible en el trabajo, pero a veces las cosas simplemente no van como planeamos. Es por eso que cada vez más personas están incorporando afirmaciones para sus carreras en sus rutinas para ayudarlos a superar estos desafíos.
Las afirmaciones son declaraciones breves y positivas que aumentan su confianza y motivación para tener éxito. Requieren tiempo y dedicación para ver resultados, por lo que es mejor quedarse con ellos durante mucho tiempo. Con las afirmaciones correctas para apoyar una mentalidad positiva, cualquiera puede conquistar sus problemas en el trabajo.
Tabla de contenido
Ya sea que disfrute de su trabajo o industria actual, el trabajo siempre está lleno de problemas y problemas. Por ejemplo, es posible que tenga un jefe terrible o un compañero de trabajo molesto. Aun así, sabes que tener un ingreso estable es esencial, y perder tu trabajo puede ser problemático.
Para algunos trabajadores que tienen sus trabajos de ensueño, el trabajo tiende a ser más agradable. Por supuesto, eso no significa que los problemas desaparezcan, pero solo tienen un poco menos de ellos.
Por otro lado, aquellos en una industria que se preparan para ingresar al sector de sus sueños generalmente verán su trabajo actual como un medio para un fin. Independientemente de su carrera profesional actual, es fundamental mantenerse enfocado y positivo sin importar las circunstancias.
Es posible que se transfiera por oportunidades como promociones, bonificaciones o tareas especiales. Estos a menudo son muy beneficiosos para los trabajadores, y muchas personas claman por estas posibilidades de brillar. Pero, lamentablemente, a menudo son limitados, y es posible que no seas el afortunado.
El acoso escolar puede causar estragos en la vida de una persona e incluso puede aumentar el daño físico. Pero, antes que lo haga, a menudo serás el objetivo de un maltrato indebido, que puede desgastar drásticamente tu psique.
No importa cuál sea la situación en el lugar de trabajo, siempre queda alguna esperanza. Si te rindes, puedes perder tu trabajo.
Aquí es donde entran las afirmaciones para una carrera. Las afirmaciones no son inherentemente espirituales o religiosas; Son declaraciones cortas que cualquiera puede usar para hacerse un aliento positivo. Cuando tienes algo de tiempo a solo, estas afirmaciones pueden ayudarte a recuperar la actitud positiva necesaria para seguir adelante.
A continuación se muestran algunas afirmaciones que puede repetir varias veces al día. Elija algunos que se destaquen y haga clic con usted.
Además de los usos que describimos anteriormente, también puede usar estas afirmaciones en muchas situaciones diferentes. Un ejemplo es durante una búsqueda de empleo, donde no obtener el trabajo puede ser muy decepcionante. Sin embargo, puedes animarte y aprender de cada entrevista.
Si su carrera va de lado, debe estar preparado para un cambio de industria. A veces, es la única forma de encontrar otro trabajo. Además, algunas de estas declaraciones pueden ayudarlo a darle un impulso mental necesario para la transición a un nuevo sector.
La mejor manera de usar afirmaciones es repetirlas varias veces dentro del día. Solo con una repetición constante pueden entrar en vigencia. Desafortunadamente, las afirmaciones tampoco funcionan de inmediato o de la noche a la mañana, y tampoco son.
Puede intentar llevar una tarjeta pequeña con algunas de sus afirmaciones favoritas escritas en ella. Lea la tarjeta en silencio o diga las declaraciones en voz alta cuando tenga algo de tiempo para usted mismo. Trate de no molestar a nadie, ya que este es un momento personal.
Alternativamente, si tiene un escritorio, incluso puede pegar la tarjeta en algún lugar donde pueda verla. Puede ser una tabla de corcho o una pared de cubículo. Mientras se pegue, es un juego justo.
Si bien las afirmaciones son muy beneficiosas para su estado mental, no puede olvidar la purga de los pensamientos negativos de su mente. Estas ideas no deseadas pueden empantanarse y reducir la efectividad de las afirmaciones. Sin embargo, cuando te deshagas de ellos, te sentirás mucho mejor.
Deshacerse de los pensamientos negativos puede ser un desafío, pero aprenderá las mejores maneras de eliminarlos y permitir que las afirmaciones se arraigen en su mente con el tiempo y la práctica. Fue entonces cuando sus efectos comienzan a manifestarse.
Eventualmente, se notará que se desempeña mejor en el trabajo, y los problemas ya no serán tan desalentadores. Otros pueden incluso ver cómo ha cambiado su comportamiento y actitud. Ahí es cuando las afirmaciones comienzan a funcionar, y no debes parar ni siquiera en ese momento.
Por difícil o agradable que sea su trabajo, todos pueden usar estas afirmaciones para su carrera. Hay momentos en los que nos sentimos deprimidos o necesitamos un impulso, y estas declaraciones pueden sacar a cualquiera de un funk con cierta paciencia. Los efectos no son inmediatos, pero puede superar sus problemas con la práctica y las oraciones positivas correctas.
Si necesita ayuda para usar afirmaciones, eche un vistazo a algunos de nuestros métodos. Pueden darle algunas ideas que puede implementar a diario.
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Finalmente, si desea una herramienta simple para grabar y recitar estas afirmaciones, Luego, consulte estas 13 aplicaciones de afirmaciones que lo ayudan a crear una mentalidad positiva.