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Todos los extrovertidos hacen que parezca tan fácil de hacer y tener amigos. Estoy seguro de que tu, mi compañero introvertido, Haber notado. Un extrovertido parece ser como un vela encendida, y todo el polillas (también conocido como muchos amigos) se sienten atraídos a la vela, bailar y revolotear.
Y luego estás tu. Parece imposible hacer amigos Porque no eres una persona de personas, eres demasiado cómodo con solo tú mismo para la empresa, y solo tienes energía social limitada. Quiero decir, estar cerca de la gente está drenando, pero tener algunos amigos de calidad suena como el cielo.
Entonces Cómo hacer amigos como introvertido? ¿Es posible incluso Encuentra "tu gente" - Aquellos que simplemente te "reciben", no te dejen agotado después de una breve interacción y te hagan quiero estar cerca de ellos?
Sí! Es. Y tu, mi amigo introvertido, puede hacer amigos. Aquí está todo lo que necesita saber para comenzar.
Tabla de contenido
Una persona que se identifica como un introvertido exhibe Características de la introversión. Lo que esencialmente define a un introvertido (y distingue a estas personas de los extrovertidos) es cómo Obtener y gastar energía (o procesar el mundo).
Extrovertidos sentirse energizado cuando están cerca de personas, y por eso ellos prosperar en entornos sociales. Por otro lado, introvertidos necesidad tiempo solos para recargar Porque estar cerca de los demás es mental. Como tal, si eres introvertido, sabes lo maravilloso que es estar en un ambiente tranquilo y más íntimo - solo o con un pequeño grupo de su círculo interior.
Los introvertidos también prefieren enfoque hacia adentro hacia su sentimientos, pensamientos, y ideas que lo que esta pasando fuera de ellos. Viven en su mente.
Aquí están algunas Características típicas de los introvertidos (Pero tenga en cuenta que no todos los introvertidos son exactamente idénticos, y todos nos deslizamos sobre el continuo introvertido-ambivert-extrrovertido). Introvertidos:
El otro extremo del espectro de introvertidos son extrovertidos, ya sabes, las personas gregarias y amantes de la diversión que Me encanta ser el centro de atención y no puede sobrevivir una hora sin su equipo de apoyo para interactuar con. Este puede ser un ejemplo extremo de cómo es un extrovertido, pero hay algunos diferencias fundamentales entre un introvertido y un extrovertido.
Introverts vs extrovertidos:
La gente es rápido para pensar que saben o entender la introversión, y así es como conceptos erróneos forma.
Aquí están los más Mitos comunes sobre introvertidos (eso podría ser cierto pero no siempre)
1. Los introvertidos son tímidos.
Claro, un introvertido puede parecer como ser tímido porque son más reflexivos, ellos Mira una situación antes de tomar medidas, y generalmente son más tranquilo. Pero eso no significa que todos los introvertidos son tímidos o siempre son tímidos. Algunos son; Algunos no son.
2. Los introvertidos son hostiles y groseros.
Probablemente alguien te haya llamado grosero y hostil porque eras tranquilo y no se mezcló como un profesional.
Y adivina qué? Los extrovertidos pueden ser igual de groseros y hostiles. Pero eso no significa que tu personalidad introvertida o extrovertida afecta lo amable y amigable eres.
3. Solo los extrovertidos pueden ser líderes (o hacer buenos líderes).
El ambiente de trabajo está hecho a Se adapta a los extrovertidos (#Openplanoffices), y es por eso que los tipos de personalidad extrovertidos generalmente se promueven y lo hacen en posiciones de gestión. Pero tengo noticias para ti.
Algunos de los Mejores líderes en el mundo estaban y son introvertidos. Piense en Warren Buffett, Bill Gates, Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Albert Einstein, Mahatma Gandhi, y Barack Obama.
Los introvertidos pueden ser líderes y buenos también porque ellos escuchar Para las personas, concéntrese en objetivos a largo plazo y son más receptivo a sugerencias.
4. Los introvertidos no hacen amigos fácilmente o en absoluto porque es difícil para las personas conocerlos.
Los introvertidos tienen amigos, y ellos puede hacer amigos - relativamente fácilmente. En general, los introvertidos prefieren tener unas pocas personas en su círculo interior y se abrirán a las personas adecuadas. Ellos ¿No son los libros cerrados? que mucha gente piensa que son.
Introvertidos hacer excelentes amigos - con otros compañeros introvertidos o extrovertidos (que se toman el tiempo para entendernos).
Entonces ¿Por qué exactamente es introvertido un gran amigo? Cuando no son tan sociales como sus contrapartes extrovertidas?
Después de todo, los introvertidos tienden a encarnar estos 17 cualidades que hacen un gran amigo.
Cuando se trata de Haciendo un amigo o dos como introvertido, tendrás que enrollar tus mangas mentales y Comience a conectarse con personas reales quien rellena tu calma y rejuvenece tu espíritu.
Así es cómo.
Nadie quiere sentirse solo, y todos deseamos alguna forma de conexión y amistad. Además, la sociedad y los medios de comunicación (películas, programas de televisión y más) lo han convertido en el Norma para tener un mejor amigo o dos (o toneladas de amigos). Estás hecho para sentirte excitado (y como algo está mal contigo) si eres más solitario (aunque no necesariamente por falta de tratar de tener amigos).
Así que pregúntate: ¿ realmente quiero amigos donde puedes compartir y conectarte, o tú cree que deberías tener amigos Debido a las influencias externas (y en realidad estás más que bien contigo mismo para la compañía)?
Recordar: Estar solo no significa que estés solo.
Cuando sabes que quieres un amigo o dos para las razones correctas, Puedes hacerte hacer algunas mejores mejores mejoresistas. Armado con las razones correctas para querer una amistad con alguien, estás Es más probable que triunfe Porque tu quiero invertir tu tiempo y energía, y no porque sientas que tienes que hacerlo.
También hay diferentes tipos de amistades: conocidos, amigos sociales, amigos íntimos (o mejores) y amigos transaccionales. Sepa qué tipo está buscando para que pueda Fomentar ese tipo de relación con la persona adecuada.
Hacerse mas consciente de sí mismo con estos 11 pasos para que pueda tener en cuenta si realmente quiero amigos versus sentir que deberías tener algo y lo que Tipo de amistades se adaptará a tu vida.
Jugando con tus fortalezas También te ayudará a ganar. Sé que probablemente no se destaces en la configuración grupal o que uses tu corazón en la manga (yo tampoco), pero Tú eres suficiente y tienes fortalezas que puedes abrazar y ofrecer en una amistad.
Entonces, comienza por Encontrar tus fortalezas. Diario cada día sobre lo que salió bien y cómo brilló. Pronto Encuentra un patrón Y tus fortalezas se destacarán. Algunas fortalezas que generalmente comparten los introvertidos son que ellos:
Hacer cualquiera de estas fortalezas resuena contigo? Entonces eso es un buen lugar para empezar.
Completamente encarnar esas fortalezas has identificado y introvertidos de espíritu afines te encontrare. O quizás un extrovertido te adoptará Dado que sus valiosos rasgos de personalidad complementan los suyos.
Una cosa que los introvertidos suelen tener en común es que saben el valor de la calidad versus cantidad. Es mejor tener uno o dos amigos en tu círculo interior que tener muchos amigos. Demasiadas amistades te cansarán, pero tendrás energía y tiempo para invertir En una amistad de calidad (o dos).
Recuerda, necesitas tiempo para recargar también, y eso significa que me hace tiempo. Si estás corriendo tratando de hacer Demasiadas amistades trabajo, el tiempo de mi voltea por la ventana y pronto llegarás agotamiento social (#No es divertido). Además, probablemente sentirse culpable Que no pases suficiente tiempo con todos tus "demasiados" amigos.
Así que no se estire delgada; tú Necesito tiempo para usted también. Y ofrecen amistades de alta calidad Más beneficios que ir por la cantidad. Él:
Aprender como centrarse en la calidad versus la cantidad En esta guía completa.
Por tu naturaleza introvertida, Probablemente esperas que otros vengan a ti, y a partir de ahí, harás amigos. Lo entiendo. El rechazo duele, así que si Alguien más hace el primer movimiento, Sabes que probablemente les guste lo suficiente como para quiero alcanzar y ser amigos.
Las amistades no solo suceden, y hay Sin manual de instrucciones de amistad Eso te muestra los pasos exactos para hacer grandes amigos como introvertido. Sin embargo, esta guía te muestra el camino, pero tienes que poner en el trabajo.
Así que tienes que salir de tu zona de confort y hacer el primer movimiento también. Use su fuerza de percepción (también conocida como sus poderes de observación) para ver quién es una buena combinación, y luego alcanzar. Es hora de actuar.
Ingresar Tu "zona de crecimiento" Siguiendo estos pasos para dejar su zona de confort.
Es más fácil hacer amigos cuando tener algo en común con la persona (o ya sabes que tienes).
Así es como te unes, y los intereses compartidos te dan algo de lo que charlar. Mi mejor amigo y yo compartimos un amor por el aprendizaje, la enseñanza, la escritura y los caballos, por lo que siempre tenemos algo para hablar y reír sobre.
Entonces es hora de Identifica tus pasatiempos, y Encontrar gente que tienen el mismo pasatiempo que tú.
Si estas en senderismo, Únete a un club de senderismo y haz amigos allí. Si amas arte, encontrar una clase local o virtual y conectarse con personas de ideas afines. O tal vez te gusta mixología, Así que asista a un evento o clase para crear lazos duraderos con su tipo de personas.
Todos y cualquiera probablemente le hayan dicho que "expande sus horizontes", "ramificados" o "Salir de tu caparazón" Porque así es como conocerás gente nueva y formar una amistad. No están mal ..
Hay beneficios para probar cosas nuevas y salir de tu zona de confort, aunque sé esto no es fácil para nosotros introverts. Debe pensar especialmente en la ramificación para hacer amigos si sus intereses actuales No te dé muchas oportunidades para conectarse con otros.
Entonces cuando se ramifica, empieza pequeño. Identificar un pasatiempo o actividad Eso siempre te ha fascinado y comienza con eso. Podría ser trabajar como voluntario en un comedor de sopa local, uniéndose a un poco tiro al arco o lecciones de esgrima, convirtiéndose en un galantófilo (alguien que recoge e identifica las salas de nieve) o comenzando la apicultura, bosque de bosques, escritura de la naturaleza, o geocaching.
No tiene que hacer amigos la primera vez que comience con su nueva actividad; justo respirar, tener divertido, Y mira las cosas. Cuando te sientes un poco más cómodo, Conéctate con alguien.
Mira estos pasatiempos únicos para introvertidos para comenzar y probar algo nuevo!
Amigos en línea están subestimados. Puedes hacer mejores amigos realmente increíbles en línea, y lo mejor de todo, no necesitas preocuparte por las reuniones de la vida real (hasta que quieras conocer) ya que la mayoría La interacción es virtual, si intercambia mensajes y solo más tarde hace notas de voz, llamadas de voz y videollamadas. De hecho, conocí a mis mejores amigos en línea, y es lo mejor que me ha pasado.
Puedes encontrar un amigo en línea a través de VGrupos y aplicaciones de ARIOSS. Hay sitios de citas en línea (e incluso aquellos que atienden a hacer amigos en lugar de encontrar una pareja romántica), Grupos de Facebook (Cuando te unes a uno sobre algo que te inspira), Foros de interés especial, y más.
Para comenzar a hacer amigos virtuales pero genuinos, comience con estos 15 aplicaciones para hacer amigos.
Si bien los introvertidos son generalmente muy conscientes, también pueden pensar demasiado cosas y no recoger en alguien lenguaje corporal y otras señales que indican una persona quiere hacer amigos con ellos. O tal vez eres tan atrapado en la observación la situación que no te das cuenta Tu lenguaje corporal podría ser Poner a la gente Desde conectarse contigo.
Entonces empieza Aprender más sobre el lenguaje corporal Y que es una persona tratando de comunicarse contigo (o con ustedes con ellos) a través de su postura, expresiones faciales, y más. Tener cuidado de indicaciones sutiles que son significativos y te indican a ti o a la otra persona quiere socializar y conocerse.
Para repasar Tus habilidades no verbales, Mira esta práctica guía en Comprender el lenguaje corporal y expresiones faciales.
Probablemente pases mucho tiempo preocupándote por No me gusta, y como tal, los introvertidos tendemos a gente por favor, Pensando que así es como nosotros hacer y mantener amigos. Pero esto no es saludable, ni es sostenible.
Compartiré el secreto mejor guardado contigo: puedes ser auténtico Y un introvertido Y hacer amigos.
Solo necesitas Encuentra personas que resuenen contigo. Ser auténtico en una amistad le permite saber a la otra persona que puede ser su yo auténtico también, y eso hace realmente enlace especial donde tu guardar espacio el uno al otro con sin juicio. Solo amor y amabilidad.
Además, solo puedes tener amistades reales y profundas Cuando usted son inequívocamente usted mismo.
Entonces Empiece a desarrollar autenticidad con estas 20 formas de ser una persona más auténtica para que pueda atraer otros tipos auténticos.
Este paso se puede combinar con el paso 4 sobre cómo debe hacer el primer movimiento, pero el paso puede mantenerse por sí mismo. Es típico que los introvertidos sigue el ejemplo de otros, generalmente extrovertidos porque elimina el centro de atención de ti.
Esto cae bajo el placentero paraguas y hace cualquier amistad Unilateral, que no es justo en tu amigo o persona extrovertida.
Es tiempo de Empiece a hacer preguntas Y tomando la delantera de vez en cuando, en lugar de siempre responder y seguir (#Sheeple). Dirigir la conversación a los temas que encuentras interesantes: puede ser tan simple como tu Día del nuevo amigo o más búsqueda del alma y filosófica como sueños, esperanzas y vida.
Siendo un participante activo (hacer y responder preguntas) en la conversación conduce a amistades más significativas.
Empezar a preguntar tus amigos (o pronto para ser amigos) preguntas fáciles como estas diversión esto o aquellas preguntas para adultos.
Los introvertidos necesitan desesperadamente mi tiempo para recargar y relajar, Y por lo tanto, no es sorprendente que podamos convertirnos en Demasiado enfocado en el tiempo solo y no pasar tiempo para hacer amigos o mantener amistades, tanto nuevas como viejas. Sé que no es fácil siempre tener energía para todo y mantenerme en contacto y he perdió más de una amistad Porque me volví demasiado introvertido.
No quiero que eso te suceda, así que mi consejo es entrar en la rutina de amistad. Puedes hacer tiempo para pasar el tiempo con tus mejores amigas una vez a la semana, vaya a por bebidas el viernes por la noche, hacer brunch el domingo o tener un noche de spa refrigerada después de la clase de arte.
Cuando tu sabes que esperar y han establecido rutinas claras de amistad, sentirás más cómodo y no te sentirás tan drenado.
Seguir estos Pasos para mantener amistades para ayudarlo a establecer sus hábitos y rutinas de amistad.
Es desafiante para hacer amigos Cuando eres introvertido ... pero cuando encontrarse, conectarse con y construir amistades duraderas y significativas Con las personas adecuadas para ti, es súper gratificante (y no drenan las interacciones sociales habituales).
Amigos genuinos entenderá y Acepta tu naturaleza introvertida y quiero apoyarte y amarte. Y harás lo mismo por ellos. Y recuerda, Los introvertidos pueden hacer amigos maravillosos. Solo tienes que salir e intentar. Siga este proceso de 8 pasos para Asegúrate de ser un buen amigo. Buena suerte!
Finalmente, si desea identificar su tipo de personalidad, Luego tome una de estas 11 pruebas de personalidad para comprender mejor lo que te hace funcionar.
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