¿Es normal que mi novio me golpee?? No y haz esto ..

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Escuchas mucho sobre Violencia y abuso doméstico - con la mayoría de las veces tener que ver con cómo el novio, la pareja o el marido de una dama arremetieron y la golpearon. De hecho, según la línea directa nacional de violencia doméstica, casi 20 personas son abusado físicamente por su pareja cada minuto.

Esto equivale a más de 10 millones de personas en un año, que significa una de cada tres mujeres experimenta alguna forma de violencia física por parte de su pareja íntima.

Aterrador, correcto?

Y es Incluso más aterrador Cuando es Tú que esta siendo abusado y en el extremo receptor de la violencia doméstica. Se llama el abuso físico en una relación íntima la violencia de pareja, Y no mereces ser herido; Además, es contra la ley.

Si te estás preguntando, "¿Es normal que mi novio me golpee?" Tengo todo lo que necesitas saber y lo que debes hacer.

Tabla de contenido

¿Es normal que tu novio te golpee??

No lo es Nunca normal ni bien Para que tu novio te golpee. La violencia nunca está bien, No importa "por qué" tu novio te golpeó, si lo provocaste o no.

Incluso preguntar si la violencia en una relación romántica está bien está doloroso, Porque queremos cree y ve lo mejor En los que amamos. Si tu novio "Accidentalmente" te golpea una vez y promete nunca volver a golpearte, saber que la siguiente bofetada, empujar o golpear está viniendo.

Si lo crees Golpear es un signo de pasión, amor o posesión saludable, no es.

Cuando estás en un relación romántica con alguien, eres su igual, Y tu relación debería ser una camaradería, Porque eres socios. Usted debería ser en términos iguales con cada uno cuando se trata de poder, respeto y valor.

Debería haber un dar y tomar equilibrios entre ustedes porque ninguna relación saludable es una calle de sentido único. El cimientos de una relación feliz y saludable, que incluye amar, confianza, lealtad, límites y respeto, no están presentes en una relación abusiva.

La violencia destruye la igualdad y poder en una relación, y la persona que golpea tiene el control (o trata de ser).

Recuerda, si tu novio te golpea, eso ¿No es todo lo que es capaz de haciendo. La línea directa nacional de violencia doméstica también establece que una de cada cuatro mujeres son víctimas de Violencia física severa, Incluyendo ser golpeado, estrangulado, y quemado, mientras una de cada 10 mujeres ha sido violado por su pareja.

5 razones por las cuales tu novio te está golpeando

Hay varias razones Por qué tu novio te está golpeando. Mientras que podría ser beneficioso para que lo entiendas la razón por la que y pídale a tu novio que cambie o vaya a terapia, todavía necesito saber que una pareja romántica Golpear o abusar de ti De ninguna manera nunca está bien.

Aquí están los razones principales Tu novio te está golpeando:

1. El esta controlando

Un estudio publicado en 2011 encontró que las mujeres tienen más probabilidades de experimentar abuso físico en una relación si su El socio está controlando.

Un hombre que está controlando afirma el dominio sobre ti. Ellos tomar las decisiones, Entonces están en control y cualquier necesidades tienes que eres completamente y completamente ignorado, despedido, y no respetado.

Tu novio puede comenzar por Controlando sutilmente, Pero muy pronto, él comenzará golpeando - o peor, especialmente si tu desafiarlo o desafiarlo.

2. Tuvo una infancia abusiva o un pasado traumático

Es como el dicho popular, "Monkey ve, Monkey sí." Si tu novio infancia, fue uno lleno de abuso, puede pensar que es Normal para golpearte Porque eso es lo que su padre le hizo a su madre (y posiblemente para él también).

Tus novios pasado traumático y abusivo Aunque ahora no lo hace bien que sea físicamente violento contigo explica - Pero nunca excuse, su comportamiento abusivo actual.

3. Él es inseguro y tiene baja autoestima

Un hombre que siente inseguro y tiene baja autoestima Quiere ejercer control, ganar fuerza, y Demuestra su valía devaluando. Cuando te golpea, él se siente "varonil" Y como si tuviera control y poder sobre esta área en su vida porque se siente impotente y sin valor el resto del tiempo.

Es probable que se sienta un novio inseguro motivado y golpearte cuando sea Has logrado algo (como esa promoción que querías) y él no logra algo en su vida. Incluso una ligera burla en su ego frágil lo dejará.

4. El tiene problemas de ira

Si tu novio tiene problemas de ira, No tiene una forma saludable de autorregular sus emociones y manténgalos bajo control. Y entonces, te golpea cuando se enoja.

5. El cree que lo pidiste

Tu novio puede creer que Estás pidiendo ser golpeado y tu que le provocó, Al igual que "las damas piden ser violadas cuando usan minifaldas o tops de corte bajo."

Es probable que él se siente frustrado, y entonces él expresa poco saludable esa frustración (y tal vez incluso enojo) golpeándote.

Qué hacer cuando tu novio te golpea: 9 pasos

Puedes pensar que Tu situación no es tan mala. Tu novio te golpea de vez en cuando, y algunas mujeres tienen mucho peor que tú. También puedes pensar que mereces ser golpeado, Como es castigo por algo que hiciste en esta vida o un pasado.

Pero honestamente, Eres digno de amor y una relación romántica saludable.

Y tú no debería desarrollar síndrome de mujer maltratada, Pensando que debe permanecer en una relación abusiva porque hay buenos días en que su pareja es amorosa y amable.

Di no a la violencia doméstica y el abuso. Puede Planifique una estrategia de salida segura y dejar la relación.

Es Difícil de dejar una relación poco saludable o tóxica, así que aquí hay un paso a paso guía en lo que puedes hacer Cuando tu novio te golpea o te abusa físicamente:

PASO 1. Llame a la línea directa nacional de violencia doméstica

Una de las primeras cosas que debes hacer cuando tu novio te golpea, ya sea la primera vez o la centésima, es llama a Línea directa nacional de violencia doméstica en 800-799-7233. O puede enviarlos un mensaje de texto al 88788.

La línea directa es un servicio de soporte Eso está abierto 24/7, gratis, y confidencial, y los defensores (u operadores) pueden ayudarte en inglés, español, y otros idiomas. El servicio puede escuchar, ayudarlo a identificar el abuso, crear un Plan de seguridad personalizado, y darte opciones En una situación de emergencia.

PASO 2. Investigue en secreto

Cuando estás en una relación abusiva, como un novio que te golpea, es importante hacer Investigación en secreto.

Visita el biblioteca y use las computadoras allí para buscar refugios de mujeres locales o enviar mensajes a amigos y familiares (en quienes puede confiar) para ayudar.

PASO 3. Empaque en secreto sus elementos esenciales y tenga un plan de salida

Él Puede que no esté a salvo para que solo te levantes y deje la relación. Puedes temer que tu novio lo hará Ven después de ti y haz algo mucho peor que solo golpearte.

Es Un miedo válido tener, por lo que es vital para Empaca en secreto tus elementos esenciales.

Incluso puedes dejar un teléfono celular de quemador, dinero, ropa, productos de higiene, importantes documentación (como su tarjeta de Seguro Social) y medicamento en un ubicación oculta Como un casillero de autobús o en el lugar de un amigo.

Cerciorarse no empacar demasiado; No quieres que tu novio sospeche que te vas y luego te arremangarán.

También necesitas formar una estrategia de salida segura:

• Contar Amigos y/o familiares de confianza miembros sobre el abuso y solicitan ayuda. Uno de ellos puede necesitar Ven a recogerte, Así que crea un palabra o frase en código (Eso no despertará la sospecha de tu novio) Para esta eventualidad.
• Si tienes un auto, quédatelo alimentado y desbloqueado (si es posible). También asegúrese de que su automóvil sea el el último en su camino de entrada Si viven juntos para que puedan escapar rápidamente.
• Si no tiene un automóvil, consulte y memorice cerca horarios de autobuses y trenes.
• Realice un seguimiento de su horario de novio para que pueda irse cuando esté en el trabajo o en un viaje de negocios.

ETAPA 4. Documente su abuso

Es esencial mantener Registros de su abuso Entonces tu novio no puede negarlo.

Mantenga la documentación escrita, como mensajes de texto, o hacer videos, y mantener la evidencia en Una ubicación segura. Necesitará esta evidencia si decide emprender acciones legales Como te ayudará a ti y a tu abogado construir un caso contra tu abusador.

Paso 5. Llame a la policía

Si tu situación se vuelve potencialmente mortal o tu novio que te golpea amenaza tu seguridad, es posible que necesite Llame a las autoridades locales - también conocido como la policía.

Si tienen una causa probable, arrestar tu novio y deberías Archivo de cargos.

Paso 6. Buscar atención médica

Tu novio golpeando también puedes tomar un giro realmente violento donde necesitas Ayuda médica con tus lesiones. Ir al más cercano Jerga O visita tu profesional sanitario para que sus lesiones puedan ser atendidas a.

Diles que has sido abusado. El médico puede ser capaz de te advierto En los mejores pasos de los mejores pasos, ayudarlo a hacer un plan de seguridad y documentar su abuso, que puede ser útil más tarde.

Si usted Necesito llamar La línea directa nacional de violencia doméstica, la policía o su amigo o familiar, el médico puede permitirle usar el privacidad de la sala de examen Para hacer la llamada.

Paso 7. Ir por la terapia

Ser abusado, incluso golpear solo una vez, se mueve Tu salud mental. Es posible que necesite asesoramiento o terapia para ayudarte a lidiar con lo que te pasó.

Un terapeuta también lo guiará a Recupere su autoestima y autoestima mientras usa mecanismos de copiado como un diario para procesar sus sentimientos de manera saludable.

Paso 8. Construir una red de soporte

Teniendo una red de soporte es esencial, y es aún más importante cuando tu novio te está golpeando. Su red de soporte, que comprende su Círculo interior de confianza, puede estar ahí para usted durante el abuso y después.

Ellos pueden ser una parte vital de su plan de salida, y también pueden ayudarlo a asegurarse de que No vuelvas A tu abusador.

Paso 9. Considere acciones legales

Es ilegal para que un novio o cualquier pareja romántica abuse de ti, y puedes emprender acciones legales. Considerar obtener una orden de restricción, presionando cargos penales o demandando a su abusador civilmente.

Tomar acciones legales te ayuda obtener justicia, y podría Detente a tu abusador de abusar físicamente de ti u otras novias en el futuro.

Pensamientos finales sobre "¿Es normal que mi novio me golpee??"

A La relación saludable no tiene espacio para la violencia física Porque está lleno de amor, reciprocidad, respeto, confianza y lealtad. No es justo estar en una relación que ofrece algo menos. Si usted es una víctima de violencia doméstica o abuso, ciertamente Nunca merezca ser golpeado por tu novio.

Tú eres suficiente porque tu existes. Y Eres digno de amor.

Puedes tomar la decisión de salir de la relación, y aquí están formas seguras conseguir ayuda. Llama a Línea directa nacional de violencia doméstica, Cuéntele a sus amigos y familiares sobre el abuso, documente el abuso, ir por la terapia, crear un plan de salida seguro y construir una red de soporte estar ahí para ti.

No siempre es fácil saber si estás en una relación sana o tóxica, Así que usa estos 7 importantes diferencias Para ayudarlo a saber si necesita sacar el infierno de Dodge.

Y recuerda, abuso emocional es el abuso (y real). Es esencial leer sobre el mayor abuso emocional banderas rojas en una relación para que no tenga que cuestionar si está siendo abusado (solo porque no hay signos físicos).