Las 10 palabras principales de aliento después de una pérdida para una persona afligida

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¿No odias ese momento incómodo cuando alguien comparte? Han perdido a alguien Y realmente no saber qué decir? Tú sientes su Pérdida y dolor, Pero las palabras para alentarlos o consolarlos los eluden, y en cambio, algunas personas dicen lo peor, como:

"Lo siento mucho, te ayudaré a organizar el funeral."

"Están en un lugar mejor."

"No sabemos la voluntad de Dios, pero (nombre) había cumplido su propósito."

Reconfortando a alguien quien esta duelo es algo Pocos de nosotros realmente podemos hacer. Palabras de aliento después de una pérdida a menudo terminan aparente y sonando falso o insensible o inapropiado.

Añadir a esto que la persona que dura es bonita crudo y desgarrado Sobre su dolor, y tienes una razón por la que nunca más te vuelvan a hablar. Entonces que dices?

Tabla de contenido

¿Cuáles son las palabras de aliento??

Palabras de aliento debe ofrecer comprensión, empatía, comodidad y apoyo. A menudo, se trata menos de que palabras usas y más sobre Tiempo y tono de voz. Sin embargo, cuando tu Di lo incorrecto-Oh chico, es el equivocado cosa!

Cuando ofrece palabras de aliento, debe compartir palabras para:

• Aliviar el dolor, Pero no lo niega
• Expresa tu respeto, pero no lo impones
• Compartir dolor, Pero no lo reclame
• Consola, Pero no prescriba cómo o dónde llorar

La mayoría de las veces, la persona que afligida ha tenido suficiente de escuchar que Otras personas se sienten tan mal por su pérdida, y no sabenQue decir a cambio. Sin embargo, pocas personas sentarse con ellos y escucha como ellos hablar, Y cuando estás afligido, quieres hablar, necesidad hablar.

Tus palabras pueden estar confundidas, pero estar ahí para Ayuda a esa persona a derramar Su dolor cuando están listos es lo mejor que puedes hacer.

Tus condolencias y palabras de aliento deberían tranquilizar a la persona afligido No están solos. Estás ahí en de cualquier manera Ellos te necesitan y tu Respeta el proceso de duelo Tienen que pasar.

Los beneficios de escuchar el Palabras correctas de consolación Y el estímulo durante un momento de dolor es que la persona afligida lo hará:

• Sentir menos solo y rechazado
• Saber quién esta abierto para ayudar y sentirse visto
• Saber que son apoyados Si eligen aceptar ayuda y consejo
• Siente que pueden continuar y ellos tienen el poder en ellos para dar un paso adelante

Que es el dolor?

El dolor es más que un sentimiento de tristeza o pérdida abrumadora. Cuando lloras, lloras el Pérdida de alguien Te mantuviste querido. Es como un árbol que ha sido podado de una gran rama-el corte donde se eliminó la rama un sitio de la herida.

Con el tiempo, la herida llora, el tejido alrededor de la herida Withers y se seca, convertirse en tejido cicatricial. Y se necesita Varios meses si no años Antes de que la cicatriz se haya curado lo suficiente como para que el árbol se ajuste a la rama ya no está ahí. Por lo tanto, el dolor es un proceso, no un evento o experiencia singular. Es un Viaje hacia el afrontamiento con la pérdida y el cambio.

Como sabemos, las famosas etapas de dolor de Kubler-Ross declararon que hay Siete etapas la persona que afligida tiene que moverse. Sin embargo, las etapas de El dolor no es lineal. En cambio, es un viaje cíclico donde puedes pasar ira y aceptación Para volver a la negación de repente, aunque esa es la primera etapa del dolor.

Se supone que el dolor es un viaje profundamente personal, y las palabras de aliento que las personas comparten con el Griever están ahí para servir como recordatorios en el camino que también necesitan viajar de regreso al camino una vez que su dolor ha disminuido.

Como encender una vela en la ventana para guiar a un ser querido en casa durante una noche oscura, el palabras de aliento tu compartes estás ahí para guiar la casa de dolor.

Diferentes tipos de dolor que sientes

El dolor es Diferente para cada persona, Pero hay diferentes tipos de dolor que alguien puede experimentar cuando sufre pérdida. Según la psicología, hay 13 diferentes tipos de dolor, y cada uno requerirá un enfoque ligeramente diferente para consolar el dolor.

Para los fines de este artículo, me centraré en el Nueve tipos principales de dolor y qué palabras de aliento y consolación puedes ofrecer a alguien que está afligido. Brevemente, estos nueve tipos de dolor son:

1. Dolor abrupto

Cuando alguien de repente e inesperadamente pierde algo o alguien que aprecian, pueden experimentar un dolor abrupto. El doloroso sufrirá de negación, ira y pérdida repentina de motivación mientras luchan por manejar su dolor.

2. Dolor colectivo

Si el dolor es compartido por un grupo, como una familia que perdió a un ser querido o colegas que perdió un miembro del equipo. Los síntomas son a menudo una profunda tristeza y frustración.

3. Dolor prolongado

Perder a alguien y afligido con la misma intensidad Como cuando la pérdida ocurrió por primera vez, incluso meses después de la pérdida, es un síntoma claro de dolor prolongado.

4. Duelo retrasado

Cuando alguien Supere el dolor casi fácilmente, pero entonces reacciona en exceso Cuando ocurre una pérdida menor es típico del dolor retrasado.

5. Dolor -franquiciado

Por lo general, este tipo de dolor se experimenta cuando un pariente lejano, mascota, o Alguien de tu pasado matrices.

6. Dolor anticipatorio

Aquellos que cuidan a sus familiares o amigos con enfermedades terminales pueden experimentar este tipo de dolor más intensamente. El anticipación de la mortalidad desencadena el dolor.

7. Dolor de pérdida secundaria

Ser atropellado por Más de una muerte o la pérdida en un espacio corto causará dolor secundario.

8. Dolor complicado

El dolor complicado es cuando alguien muestra signos de más de un tipo de dolor. Tal vez lloran por un corto tiempo, luego parecen estar bien, pero también se activan por la más mínima pérdida y reaccionan exageradamente.

9. Dolor ausente

Si alguien parece no llorar en absoluto, finge estar bien, y continúa como si nada cambiara con la pérdida, podría ser que tengan un dolor ausente, lo que puede provocar depresión severa e incluso manía si no se trata.

65 palabras de aliento después de una pérdida

Si bien la mayoría de nosotros no son psicólogos, podemos deducir que tipo de dolor Alguien puede estar sufriendo en función de la pérdida que experimentaron y la forma en que se comportan, como estar en negación como un signo de dolor ausente.

Entonces, aquí hay algunos Palabras de condolencias que puede ser apropiado para cada tipo de dolor.

Dolor abrupto

1. Siento tu pérdida. Por favor avíseme si puedo ayudar con algo.

2. No estás solo y estoy aquí si necesitas hablar.

3. Ni siquiera puedo imaginar la pérdida que sientes, pero lo que necesite, estoy aquí para ti.

4. Mis pensamientos y oraciones están contigo y tu familia.

5. No tengo palabras, pero ¿puedo abrazarte en su lugar??

6. Si necesitas hablar, me levanto temprano/tarde y puedes llamar a cualquier momento.

7. ¿Puedo sentarme contigo por un tiempo y ayudarte a llevar la tristeza??

Dolor colectivo

8. Todavía recuerdo (contar una historia positiva con la persona que pasó). Wow, todos lo extrañaremos.

9. Mis mas profundas condolencias; Es una pérdida. ¿Están los administrando?? Qué necesitas?

10. Pensando en ti durante este momento difícil. Nada puede llenar el vacío de su fallecimiento, pero no están solo, y tú también te tienes, y yo también.

11. El amor nunca se rompe mientras los mantengas en tu corazón. Nosotros/apreciamos el tiempo que tuvimos con (el nombre de la persona).

12. (Nombre) El paso es una tragedia. El mundo está mucho más vacío sin ellos, pero aún llevas su amor contigo.

13. Qué conexión tan asombrosa que todos compartieron. Permanece inútil. Ni siquiera el dolor puede romper esos lazos.

14. Dejar ir es tan difícil. Si sientes que estás cayendo, déjame ser parte de tu red de seguridad.

Dolor prolongado

15. Lidiar con la pérdida nunca es fácil. ¿Qué necesitas para ayudarte a administrar mejor?? Puedo ayudar?

dieciséis. Te lo has estado haciendo tan bien últimamente, y aunque sé que el duelo no es fácil, estoy orgulloso de ti. ¿Cómo puedo ayudarte y apoyarte más??

17. Sé que es confuso estar tan triste aún, pero tienes todo el derecho de llorar en un momento que tenga sentido para ti. Con el tiempo, el dolor pasará para que pueda liberar su dolor.

18. Las vacaciones y las fechas especiales siempre son tan difíciles cuando los que amamos han ido, pero los que amamos nunca realmente nos dejan. Está bien estar triste, pero también podemos celebrar sus vidas.

19. Sé que parece que el sol nunca volverá a brillar para ti, pero el dolor de esta tragedia pasará. ¿Cómo puedo ayudarte a pisar el agua y aprender a nadar a través de esto??

20. Esta tragedia te ha desgarrado, y está claro que estás afligido, y continuarás llorando hasta que estés listo para avanzar. Por favor, sepa que estoy aquí para usted, lo que sea que necesita.

21. Tu pérdida ha dejado al mundo mucho más triste, y sé que tu propio mundo está solo ya que (nombre de persona) fue tomado. Recuerde dejar que su luz brille siempre que pueda. Rezaré por la luz y el resplandor por ti.

Duelo retrasado

22. Es más difícil cuando sientes que te estabas recogiéndote de nuevo, solo para que te dejaran los pies de debajo de ti una vez más. Veo tu dolor; No estás solo.

23. Es impresionante lo bien que has asumido la carga de tu dolor. Pero también puedes dejar esa carga. Cuando estés listo, por favor déjame ayudarte a desabrochar tu corazón.

24. Lamento que hayas sufrido esta pérdida. (Nombre de la persona) se perderá profundamente.

25. Hay consuelo en los recuerdos que compartimos de los que perdimos, pero no los perdimos en absoluto. En cambio, hemos ganado la oportunidad de agregar a su legado.

26. Es muy difícil superar el dolor, especialmente cuando has perdido a alguien tan especial y único como (nombre). Quieres hablar acerca de ello?

27. Avanzar no es fácil cuando has perdido a alguien tan bueno. Realmente lo agradecería si me dejas registrarse contigo de vez en cuando. ¿Puedo conectarme con ustedes cada dos días??

28. Que encuentres la paz en los recuerdos y la esperanza en el futuro. (Nombre) te amó y no quisiera que estés solo con este dolor. Cómo puedo ayudar?

Dolor -franquiciado

29. La gente no siempre entiende cuánto puede tocar una mascota nuestras vidas, pero lamento mucho la pérdida de (nombre de la mascota).

30. Te conozco y (nombre) no estuviste muy cerca, pero sigue siendo una pérdida que sientes, y lo siento, estás de luto.

31. Tu maestro era realmente un individuo único, y estoy seguro de que tienes muchos buenos recuerdos de ellos. Su fallecimiento es una gran pérdida.

32. Veo tu dolor, y si quieres hablar, estoy aquí para ti.

33. Su colega fue una parte tan importante de la empresa. Su fallecimiento es triste y lo extrañaremos.

34. Cómo estás? Sé que había sido su (médico, maestro, abogado) durante años, para que pueda entender su dolor.

35. La vida siempre es sagrada, y la pérdida de tu (carrera) es tan triste.

Dolor anticipatorio

36. La enfermedad terminal nunca es fácil de procesar, pero sepa que no está solo.

37. Lo que estás pasando debe ser realmente difícil. ¿Cómo puedo apoyarte más??

38. Usted y su familia están en mis pensamientos y oraciones, ya que esta enfermedad sigue su curso.

39. Que atesores el tiempo que tengan juntos, y rezo por un paso fácil cuando su tiempo sea correcto.

40. (Nombre) tuvieron una vida larga y significativa, e influyeron en tanta gente.

41. Deseándole paz y fuerza durante este difícil momento de (nombre).

42. ¿Qué hermosos recuerdos te compartieron (nombre)?. Cuando pienses en él, sabrás Joy.

Dolor de pérdida secundaria

43. No tengo palabras para decirte cuánto lo siento por tu pérdida. No puedo creer que haya sucedido de nuevo.

44. Eres tan valiente. No sé cómo continúas tan fuerte. Me inspiras.

45. Lo siento por su pérdida. Ruego que usted y su familia estén protegidos de más pérdidas.

46. Simplemente no hay rima ni razón para perder, y no sé por qué te sucedió nuevamente, pero sé que estoy aquí para ti siempre.

47. No seas tímido; Llámame cuando estés listo para hablar. Todavía estoy aquí para ti.

48. Por favor no pierdas la esperanza. Ha sido un momento realmente difícil para ti y tu familia, pero todavía estás aquí y te mantienen fuertes.

49. No siempre entendemos por qué son tomados nuestros seres queridos, pero por favor sepa que no está solo.

Dolor complicado

50. El dolor viene en olas, así que sea amable contigo mismo cuando pases por un barranco. Verás el sol de nuevo.

51. Lamento que tu dolor se haya vuelto crudo de nuevo. Por favor avíseme si quieres hablar.

52. Ninguna cantidad de tiempo puede disminuir el dolor, pero con el tiempo, se suavizará y no dolerá tanto.

53. Por favor avíseme si tiene malos momentos o días. Realmente me gustaría estar aquí para ti.

54. Este triste evento debe recordarle su propia pérdida. Tu dolor es legítimo, pero aprenderás a sonreír de nuevo.

55. El trauma no es fácil de manejar, pero no estás solo en tu pérdida.

56. No hay prisa por superar tu dolor, tómate todo el tiempo que necesite. estoy aqui para ayudar.

Dolor ausente

57. Está bien estar triste, pero estoy aquí si quieres hablar.

58. No hay nada de malo en el duelo; Puedes dejarlo salir.

59. No hay vergüenza en sentirse abrumado, y está bien admitir que no estás bien.

60. Ni siquiera sabría qué sentir en tu posición, así que tómate tu tiempo y no intentes lidiar solo con eso.

61. Tómese su tiempo con este proceso y sea amable y gentil consigo mismo.

62. No te apresures a superar el dolor. Este es el momento de la curación, así que haz lo que necesitas para recuperarte.

63. Esta pérdida es una tragedia, y fue tan repentino. Aún debe ser un shock.

Palabras de condolencias cuando simplemente no sabes

64. Mi corazón está roto con el tuyo; Lo siento por su pérdida.

sesenta y cinco. Nunca hay ninguna razón para la pérdida, excepto que entiendes la verdad, amabas profundamente a alguien y te amaron. Aférrate a eso.

Pensamientos finales sobre palabras de aliento después de una pérdida

Perdiendo el uno que amas es doloroso, y es algo que la mayoría de nosotros tendremos que enfrentar algún día. Cuando le sucede a alguien más, nos recuerda a que el dolor crudo es, y a menudo nos falta el derecho palabras de aliento para ayudar a calmar su dolor. Sin embargo, ser alentador es el único ungüento para ayudar a aliviar su pérdida.

Con estos Palabras de condolencia y aliento, es posible ser deactiva, reflexivo y ofrecer un consuelo significativo a alguien que llora. Descubrir Cómo superar a alguien a quien amó con 20 formas de avanzar. Después de todo, las rupturas también son una forma de dolor.